Du hast nur ein Leben. Nutze es!
Dein Blog für mehr
Achtsamkeit & Wohlbefinden im Alltag!
Tolle Beiträge und persönliche Gedanken rund um die Themen Achtsamkeit, inneres Wachstum und ätherische Öle.
Willkommen
auf deinem neuen Wohlfühl-Blog
Wir alle wollen glücklich und erfüllt leben. Doch im schnelllebigen und oft herausfordernden Alltag ist das gar nicht so einfach.
Umso wichtiger ist, dass du immer mal wieder inne hälst und entschleunigst. Denn nur so kannst du das wundervolle Geschenk des Lebens genießen und dein Strahlen in die Welt tragen.
Und genau dabei soll dich dieser Blog unterstützen. Meine Worte sollen dir mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden in deinen Alltag zu bringen.
Denn ich bin mir sicher: Gemeinsam können wir die Welt zu einem wundervollen und friedvollen Ort machen. Und Frieden beginnt tief im Inneren von jedem einzelnen von uns.
Bist du bereit deinen Alltag in neuem Glanz erstrahlen zu lassen?
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Wer hier schreibt?
Das bin ich, Melina, 26 Jahre alt, Weltenbummlerin und Naturliebhaberin.
Jeder Mensch ist mit einem wundervollen Geschenk zu Welt gekommen – dem Leben. Leider vergessen wir immer mehr, was leben wirklich bedeutet. Wir haben einen vollen Terminkalender und hetzen von A nach B. Dazu möchten wir noch den gesellschaftlichen Vorstellungen gerecht werden. Die Folge? Stress, innere Unzufriedenheit und das Gefühl einfach nur zu funktionieren.
Daher ist es meine Herzensmission, dir zu zeigen, wie du die ausgetrampelten Pfade der Gesellschaft verlässt und wieder bei dir selbst ankommst! Denn sobald du merkst, dass das echte Glück in dir selbst liegt, machst du dich zur Priorität und es geschehen wundervolle Dinge.
Welches Thema interessiert dich besonders?
Achtsamkeit
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In diesem Workshop erfährst du, wie du durch das Ändern deiner Denkweisen den Stress bei der Wurzel packst.
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In diesem Workshop zeige ich dir 5 einfache Entspannungstechniken für mehr Erholung und Ruhe im Alltag und während der Arbeit.
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In diesem Workshop lernst du, wie du mit einem Stresstagebuch deine persönlichen Stressmuster und -auslöser identifizierst.
Inneres Wachstum
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Stress verstehen und verändern mit deinem persönlichen Stresstagebuch
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Ätherische Öle
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