Keine Zeit für Achtsamkeit?
Du hast dir felsenfest vorgenommen täglich 15 Minuten zu meditieren? Aber anstatt Gelassenheit zu finden, bist du frustriert, weil du es wieder nicht aufs Meditationskissen geschafft hast?
Wie gut, dass Achtsamkeit so viel mehr ist als nur Meditation!
In meinem Video-Training „Everyday Magic“ zeige ich dir, wie du mit Freude und Gelassenheit durch den Alltag gehst, ohne dafür stundenlang zu meditieren oder Achtsamkeitsübungen zu machen.
Sofortiger Zugang zum Video-Training
Video-Training | Everyday Magic
Du hast dir felsenfest vorgenommen täglich 15 Minuten zu meditieren?
Aber anstatt Gelassenheit zu finden, bist du frustriert, weil du es wieder nicht aufs Meditationskissen geschafft hast?
Wie gut, dass Achtsamkeit so viel mehr ist!
In Everyday Magic zeige ich dir, wie du mit Freude und Gelassenheit durch den Alltag gehst, ohne dafür stundenlang zu meditieren oder Achtsamkeitsübungen zu machen.
Sofortiger Zugang zum Video-Training
Für mehr Gelassenheit statt Alltagschaos
Möchtest du auch endlich ...
…verstehen, was Achtsamkeit im Kern wirklich ausmacht, damit auch du von ihrer wohltuenden Wirkung profitierst?
Jeder spricht immer davon, wie lebensverändert Achtsamkeit sein kann, aber irgendwie will es bei dir mit der Meditation einfach nicht klappen.
…die Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren, ohne dafür Zeit zu brauchen?
Neben Job, Familie, Haushalt und Sport bleibt einfach keine Zeit für stundenlanges meditieren. Deshalb suchst du nach einem einfachen Weg, die Achtsamkeit in deinen Tag zu integrieren.
…mehr Freude an den kleinen Dingen des Leben finden?
Egal, ob es ein schöner Sonnenuntergang oder das Vogelgezwitscher ist – du wünschst dir, dass die alltäglichen Wunder dein Herz höher schlagen lassen, damit du dem Alltagstrott ein Ende setzen kannst.
Dein Problem:
Für Achtsamkeit bleibt im Alltag kaum Zeit!
Obwohl du weißt, wie heilsam und wohltuend eine regelmäßige Achtsamkeitspraxis ist, kommt die Achtsamkeit in deinem Alltag ständig zu kurz.
Anstatt dich aufs Meditationskissen zu schwingen, musst du Essen kochen, es irgendwie zum Sport schaffen und dann auch noch früh genug schlafen gehen.
Wie gut, dass Achtsamkeit soooo viel mehr ist, als nur Meditation!
Schluss mit Dauerfrust und schlechtem Gewissen!
Profitiere endlich von der heilsamen Wirkung eines achtsamen Lebensstils und gehe mit mehr Freude und Gelassenheit durch deinen Alltag!
Selbst mit den besten Achtsamkeitstipps und Meditationsanleitungen gelingt es dir nicht so richtig Achtsamkeit zum Teil deines Alltags zu machen? Dabei möchtest du einfach nur gelassener werden und Ruhe finden, um dir den nächsten Urlaub nicht mehr vom Regen vermiesen zu lassen.
In Everyday Magic wirst du das ein für alle mal ändern! Denn Achtsamkeit ist so viel mehr, als du denkst. Wenn du anfängst Achtsamkeit als innere Haltung in deinen Alltag zu integrieren, anstatt sie zu einem weiteren To-Do auf deiner eh schon vollgepackten Liste zu machen, entfaltet sie ihre heilsame Wirkung.
Es ist Zeit, endlich wieder mehr Freude in dein Leben zu bringen!
Schau dir jetzt das Video an!
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen
Was erwartet dich in Everyday Magic?
In Everyday Magic zeige ich dir die wahre Form der Achtsamkeit und wie du es endlich schaffst, gelassener und mit mehr Freude durch den Alltag zu gehen.
In liebevoll aufbereiteten Erklärvideos erfährst du, wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst, ohne dafür extra Zeit zu brauchen (wie du es z. B. für die Meditation brauchst).
Im Video-Training bekommst du…
- ...5 liebevoll aufbereitete Lernmodule mit wohltuenden Videos inkl. Meeresrauschen im Hintergrund
- ...in jedem Modul inspirierende Anekdoten als Audio-Datei zum Anhören
- ...ein wunderschön gestaltetes Workbook, das dich in die Umsetzung bringt
- ...wertvolle Achtsamkeitsimpulse für deinen Alltag
- ...Sammlung von inspirierenden Geschichten, die dein Leben bereichern
Schaue dir das Training ganz in deinem eigenen Tempo an!
Ich bin Meli
Das Leben ist ein Geschenk! Lebe es!
Noch vor wenigen Jahren habe ich mich ständig in irgendwelche Kleinigkeiten reingesteigert und den Ärger stundenlang mit mir herum getragen. Innere Balance und Gelassenheit waren Fehlanzeige – bis die Achtsamkeit ihren Weg in mein Leben fand. Seit dem hat sich mein Leben um 180 Grad gedreht und der ständige Ärger ist mittlerweile Vergangenheit.
Als zertifizierte Achtsamkeitstrainerin möchte ich diesen Weg nun an dich weiter geben.
Mein Ziel: Frauen zu zeigen, wie sie in Seelenruhe durch das Alltagschaos tanzen – ohne ständigen Ärger oder Alltagssorgen.
Dein nächster Schritt dafür? Endlich herausfinden, was Achtsamkeit wirklich ist!
Bist du bereit, deinen Alltag zu verzaubern?